Voorbereiding

Een nieuwe heup lijkt een bijzonder ingrijpende gebeurtenis. In de praktijk blijkt dat gelukkig mee te vallen, zeker als u zichzelf goed voorbereidt. Met de tips op deze site hopen we u daarbij te helpen. Een goede voorbereiding vergemakkelijkt het revalideren na operatie en kan de snelheid van het herstel bespoedigen. Een versleten heup is een ‘mechanisch’ probleem en geen ziekte. Om u in de weken voor de operatie goed voor te bereiden moet u onder andere denken aan de volgende zaken:

  1. Probeer eventueel overgewicht te verminderen.
  2. Stop (tijdelijk) met roken.
  3. Drink zo weinig mogelijk alcoholische dranken (maximaal 2 glazen per dag).
  4. Drink niet teveel koffie en caffeine-houdende dranken (2-3 kopjes per dag).
  5. Drink ongeveer 1,5 liter water per dag om uw vochthuishouding in de weefsels op peil te brengen.
  6. Eet zo gezond mogelijk.
 
 
home   |   contact   |   disclaimer
Logincode arts